• Hjem
  • /
  • Tag: performance anxiety treatment

innsikt

Stress og angst Men's PleasureMenns helse
Kognitiv atferdsterapi for å overvinne prestasjonsangst hos menn
Kognitiv atferdsterapi (KAT) har vist seg å være en svært effektiv behandling mot prestasjonsangst hos menn. Denne artikkelen utforsker hvordan KAT-teknikker kan hjelpe menn med å identifisere og endre negative tankemønstre, redusere angstsymptomer og gjenvinne selvtilliten i privat- og yrkeslivet.
les mer

tilbake til toppen

Hjem
Søk
Butikk
0 Ønskeliste